Chi si loda si sbroda però....

Class Cat	Classifica	Pettorale	Atleta	Anno	Cat# Fidal	Cod# Soc#	Società	Prestazione
1	7	996	SORICHETTI PAOLO	1968	MM35	MC007	ATL. RECANATI	00.33.58
2	9	959	GIORGETTI ROBERTO	1968	MM35	SM231	SOC. G.P.A. SAN MARINO	00.34.09
3	11	951	SANTINI STEFANO	1971	MM35	MC034	MEZZOFONDO RECANATI GROTTINI	00.34.57
4	15	954	GIGLIETTI SIMONE	1971	MM35	MC035	ASD. ATLETICA CINGOLI	00.35.52
5	20	950	MINGARELLI GIUSEPPE	1968	MM35	MC034	MEZZOFONDO RECANATI GROTTINI	00.36.04
6	23	344	TRISCIANI ANDREA	1969	MM35	AP018	A.POD. AVIS MOB. LATTANZI	00.36.42
7	25	796	FREZZOTTI ANDREA	1971	MM35	AN010	ATLETICA LATTE TRE VALLI	00.36.51
8	27	948	GROTTINI DANIELE	1971	MM35	MC034	MEZZOFONDO RECANATI GROTTINI	00.37.24
9	42	991	FERRETTI MICHELE	1970	MM35	AP027	ASS. POD. CASETTE D'ETE	00.38.42
10	43	935	TARABELLI ALBANO	1972	MM35	MC009	ATL. MONTECASSIANO	00.38.47
11	46	828	BITTONI FRANCO	1971	MM35	AN022	S.ATL. SENIGALLIA	00.38.54
12	52	430	ALBANESI MASSIMO	1968	MM35	AN032	ATL. JESI	00.39.52
13	53	334	BRUNETTI VALENTINO	1968	MM35	PU008	G.P. LUCREZIA	00.39.56
14	59	814	CANTORI DANILO	1972	MM35	AN018	ATL.AMAT.OSIMO	00.40.18
15	61	905	TINTINELLI MASSIMILIANO	1970	MM35	AP018	A.POD. AVIS MOB. LATTANZI	00.40.33
16	69	803	PEPA PAOLO	1969	MM35	AN010	ATLETICA LATTE TRE VALLI	00.40.54
17	70	877	STRONATI MICHELE	1968	MM35	AN028	G.S. GIANNINO PIERALISI	00.40.56
18	88	973	FILIPPETTI FABIO	1969	MM35	AN015	SPORT D.L.F. ANCONA	00.41.54
19	91	936	VIOLINI GABRIELE	1972	MM35	MC009	ATL. MONTECASSIANO	00.42.05
20	98	341	SANTINELLI GIAMPAOLO	1969	MM35	LIBERO	LIBERO	00.42.25
21	101	844	GALIENI SAVERIO	1968	MM35	AN038	G.S. DINAMIS	00.42.30
22	103	922	PAVONI LARINO	1972	MM35	AP020	A.POD. VALTENNA	00.42.33
23	116	322	GIORGINI ROSSANO	1970	MM35	PU008	G.P. LUCREZIA	00.43.58
24	130	900	MAZZA FABIO	1968	MM35	AP018	A.POD. AVIS MOB. LATTANZI	00.44.41
25	131	340	ROSSETTI MASSIMO	1972	MM35	LIBERO	LIBERO	00.44.57
26	132	982	ROSI SIMONE	1969	MM35	AN015	SPORT D.L.F. ANCONA	00.45.01
27	133	977	MAGINI GABRIELE	1970	MM35	AN015	SPORT D.L.F. ANCONA	00.45.06
28	159	838	TRAPPOLINI GILBERTO	1968	MM35	AN022	S.ATL. SENIGALLIA	00.46.48
29	161	988	ROSI MARCO	1971	MM35	AN015	SPORT D.L.F. ANCONA	00.46.57
30	162	969	BASTIANELLI FEDERICO	1969	MM35	AN015	SPORT D.L.F. ANCONA	00.47.02
31	164	874	RENZI LUCIANO	1969	MM35	AN028	G.S. GIANNINO PIERALISI	00.47.06
32	165	855	GUERRA LUIGI	1970	MM35	AN039	CRAL ANGELINI ASS.SPORT.	00.47.07
33	171	859	SPINSANTI LUCA	1972	MM35	AN039	CRAL ANGELINI ASS.SPORT.	00.47.27
34	178	871	PISTOLI LORENZO	1972	MM35	AN028	G.S. GIANNINO PIERALISI	00.48.22
35	214	338	BALDONI SIMONE	1971	MM35	AN015	SPORT D.L.F. ANCONA	00.54.02
36	228	813	BORGOGNONI MAURIZIO	1970	MM35	AN018	ATL.AMAT.OSIMO	01.03.12

neanche a vergognarsi del risultato!

Cronaca della giornata: partenza da Campigliò con Paul raffreddato e Sissi scalpitante...ha fatto le ripetute, penso: "Lonza assicurata!".
Si va, con l'incertezza del "Piove - non piove", ogni tanto dalla bocca di uno di noi esce..."ma poteamo 'rmanè a durmi'...".
Continuo: "Ieri sera (sabato n.d.r) mi sono sparato due, dico due Calamity James al McDonald, che dite sarà pesante??" Occhi sconcertati dei coniugi Quat.... e penso di aver fatto una cavolata ma in mancanza di meglio...mi butto sul cibo!
Arrivo a Flaconara, Paul ormai ha deciso che non parteciperà e mi stende il suo Garmin, Sissi inizia il riscaldamento con le solite compagne (ancora per poco...) di corsa.
Non c'è R., il mio mentore e amico podista dai grandi risultati...penso tra me e me...:" Forse fa la gara a Sant'Elpidio....l'ennesimo prosciutto!" arriva il momento della partenza, e mo a quanto parto? Faccio una pazzia? 3.21...?? ...Poi la progressione come la faccio....mi butto su un 4.15 per iniziare, "schioppo" di pistola nella speranza che sia l'unico che sento in giornata.... Parto bene, sotto a 4 e vado tranquillo per qualche Km, poi inizio a chiedermi...vedo R.R. che mi sta ad un paio di cento mt...forse spingo troppo...ma mi sento bene i Calamity incalzano ancora dentro la panza..."omo de panza omo de sostanza", "chi de panza abbonda de .... sfonda". Non proprio pensieri idonei ad una gara ma ormai il mio cervello fa le bizze, penso un po' a tutti a chi se fosse stato lì avrebbe visto la mia bella gara, sento di potermi migliorare e vado consapevole di dover soffrire parecchio. Inizia un pezzo di salita, l'unica, penso a Carcarlo: "rulla Tinti rulla!" riesco ad andare bene e finisco il primo giro, controllo il tempo...11 minuti! Ma che cavolo ho combinato col Garmin?? Per fortuna la velocità istantanea funziona ancora, Paul mi incita e arivo al 7° Km. Riprendo un gruppetto di Ancunetà compresa la donna forte e carina che mi guarda sbigottita perchè a P.Recanati mi aveva intostato, mi sorride e le chiedo "tutto ok Valentì?"..."insomma mica tanto..." e ce credo chissà che avrai combinato ieri sera...! Mica il tuo unico peccato sarà stato il Calamity come me...!
Mi si accosta uno della Bracaccini Osimo, resto insieme a lui fino a 500 metri dall'arrivo e poi scatto pensando che è impossibile mi possa stare dietro..., l'Avv. ci ha insegnato parecchio soprattutto in termini di lotte nel finale! Arrivo 40.33 me lo dicono dopo perchè non vedo il cronometro, complimenti di tutti. Putroppo Sissi non ha terminato la gara, le ripetute l'hanno fatta partire troppo veloce...se ci fosse stato il Fido Giovanni! Beh... la prossima volta!

A domenica...
Tinti  ¶ 11:39 AM